Présentation
"Quand le corps dit STOP, on écoute. Quand la vie dévie, on rectifie."
Je m’appelle Golnaz et j’ai créé L’Odyssée Naos pour répondre à une question essentielle : que reste-t-il réellement d’une expérience de bien-être une fois rentré chez soi ? Lorsque le quotidien reprend, lorsque le stress revient, lorsque les anciennes habitudes se réinstallent… L’odyssée Naos n’a pas vocation à offrir une échappée, mais à poser les bases d’un réalignement durable.
C'est précisément pour cette raison que le nom L’Odyssée Naos s'est impose car dans la Grèce antique, le Naos désignait le sanctuaire, l'espace le plus sacre du temples. Pour moi, cette résonance symbolique fait echo a une évidence : notre corps est notre premier lieu de vie, notre premier espace sacre.
C'est à cet endroit que tout commence et que tout se transforme car ici, nous travaillons en profondeur et pour cela,
je réunis autour de vous une équipe de thérapeutes spécialisés : nutrition consciente, rééquilibrage corporel, respiration active, soins holistiques, pratiques ancestrales.
Pendant votre séjour en pleine nature, nous vous accompagnons dans une remise à niveau complète : un corps qui respire correctement, un mental apaisé, une conscience alignée.
Mais voici la véritable différence se situe ailleurs. La transformation réelle ne se joue pas en une semaine, elle s'inscrit dans le temps. C'est pourquoi L’Odyssée Naos propose un suivi sur plusieurs mois – en présentiel ou à distance parce que la transformation réelle ne se fait pas en une semaine, mais dans la durée. Ainsi, mes thérapeutes restent à vos côtés pour ancrer ces changements dans votre quotidien, ajuster votre pratique, et vous éviter de retomber dans vos anciens schémas.
L'Odyssée Naos marque un moment cle : celui où l'on cesse de subir, et où l'on reprend la main sur sa santé, son énergie, sa trajectoire de vie. Pas de faux miracle mais un travail profond, encadré par des experts, avec un accompagnement dans le temps qui transforme l'expérience en changement durable.
L’odyssée Naos n'est pas un refuge, c'est une réinitialisation : un retour a soi qui défait les schémas anciens et ouvre la voie a une maniere plus juste, plus libre, plus aligne a vivre.
Alors prêt à faire ce voyage ?
À propos
Bonjour !
Je m'appelle Golnaz et j’ai créé L’Odyssée Naos après avoir compris une chose essentielle :
on ne peut pas transformer sa vie en surface car la vraie renaissance commence quand on revient au corps, quand on respire enfin, quand on écoute ce qui s’est tu trop longtemps.
Pendant des années, j’ai accompagné des personnes dans leurs espaces intérieurs — l’habitat, les émotions, les perceptions, les habitudes et j’ai vu à quel point un être peut se perdre lorsqu’il s’éloigne de son axe. Et j’ai aussi compris à quel point un être peut se retrouver, quand il est guidé avec justesse.
L’odyssée Naos est né de ce constat : nous avons tous besoin d’un lieu pour ralentir, nous réaligner et revenir à nous-mêmes. Un lieu doux, exigeant et profondément humain, un lieu qui remet le corps au centre, le mental à sa juste place, et la conscience en mouvement.
Les services
Rééquilibrage & Vitalité du Corps
✧ Massage & Équilibre Mental ✧
Atelier de Conscience
Retrouver un corps qui respire, qui fonctionne, qui avance.
Pour cette dimension, je fais intervenir des praticiens spécialisés dans l’hygiène de vie, la nutrition consciente et la connaissance du corps. Naturopathes, experts en micronutrition, conseillers en alimentation vivante… chacun apporte une compréhension concrète et accessible du fonctionnement du corps, afin de vous aider à retrouver vitalité, énergie et fluidité.
Un accompagnement pratique, pédagogique, profondément transformant.
Apaiser le mental, relâcher la charge, retrouver un espace clair.
Lors de chaque retraite, j’invite des praticiens du toucher et de l’énergie — masseurs, thérapeutes corporels, praticiens holistiques — qui proposent des soins dédiés au lâcher-prise profond.
Techniques de relaxation, gestes enveloppants, ancrage énergétique… Chaque soin aide le mental à se déposer, le système intérieur à se réinitialiser, et l’être à respirer pleinement à nouveau.
Une rencontre avec le calme qui nous habite, mais que nous avions oublié.
Élever la perception, retrouver sa souveraineté, sortir des conditionnements.
Dans cet espace, je suis accompagnée de praticiens spécialisés en expansion de conscience : facilitateurs de respiration profonde (type breathwork), accompagnants des traditions ancestrales, guides du point zéro et de la présence.
On y explore les outils qui élargissent l’horizon intérieur : respiration, conscience du corps, déconstruction des schémas, alignement intérieur, héritages chamaniques…
Un processus pour sortir des programmations, retrouver sa clarté et reprendre sa place.
Les praticiens de L'Odyssée Naos sont révélés lors de chaque retraite : une équipe qui évolue selon l'édition pour vous faire découvrir, a chaque fois, de nouvelles approches et de nouvelles techniques, et s'adapter aux besoins uniques de chacun.
Les prochaines retraites
L’Odyssée Naos est en mouvement.
J’ai déjà exploré plusieurs lieux d’exception comme des chalets nichés dans les Vosges, une villa en pleine nature au Portugal... à la recherche d’espaces en parfaite résonance avec l’esprit de L'Odyssée Naos.
La première date est confirmée : Week-end Retraite Ayurveda ~ du 12 au 14 Juin 2026.
Lieu : à Gerbépal, au cœur des Vosges dans un chalet de caractère avec un jacuzzi extérieur.
Prix : 590 € tout inclus ~ Places limitées.
Si vous ressentez l’appel de cette Odyssée au cœur des Vosges, vous pouvez dès à présent me contacter pour réserver votre place.
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